Revenir à des routines régulières

21 juin 2022

La fin de l'été signifie généralement la fin de quelques mois passionnants de liberté - mais cette année, la fin de l'été marque le retour progressif à une routine normale. Si vous rencontrez des difficultés pour reprendre une vie quotidienne ordinaire, laissez Philips Hue vous aider à retrouver une vie « normale ». 

De retour au bureau ? N'oubliez pas de prendre en compte la durée de vos trajets ! De nombreuses personnes se sont « rendues » à leur bureau à domicile, ce qui signifie que les heures de coucher et de réveil ont été plus tardives que d'habitude. Assurez-vous que vous et les enfants vous lèverez à l'heure en configurant une automatisation qui vous aide à bien commencer la journée. 

Idée bonus : utilisez l'application Hue pour définir une automatisation du réveil qui augmente progressivement l'éclairage de votre chambre à une heure choisie (la lampe de table Gradient Signe en chêne est parfaite pour les tables de chevet), ce qui vous aide à vous lever plus facilement qu'avec un réveil agressif. Une fois que vous êtes debout, faites passer l'éclairage de votre cuisine au bleu froid de la recette lumineuse Energize pour établir les bases d'une journée productive.

Avec les enfants de retour à l'école, vous aurez peut-être besoin d'un peu d'aide pour les garder sur la bonne voie lorsqu'ils sont à la maison. Utilisez la lumière vive et froide de la recette lumineuse Concentration pour les aider à rester concentrés, ce qui est particulièrement utile lorsqu'ils font leurs devoirs ou assistent à des cours en ligne.

Idée bonus : la recette lumineuse Concentration n'est pas réservée qu'aux enfants ! Utilisez-la chaque fois que vous avez besoin d'un petit coup de pouce pour vous concentrer vous-même : cuisine, ménage, gestion de vos finances ou toute autre tâche à laquelle vous devez vous atteler.

Maintenant que vous êtes de retour au bureau, faites en sorte que le retour à la maison après une longue journée vous donne la sensation de retrouver un petit coin de paradis. Les scénarios personnalisés vous permettent de créer l'atmosphère idéale pour vous détendre et, avec Philips Hue, vous pouvez les déclencher d'une simple pression sur un bouton.

Idée bonus : utilisez l'application Hue pour créer un scénario avec des tons relaxants - blanc chaud et orange apaisant, par exemple. Accédez aux paramètres des accessoires et associez le scénario à un bouton de votre variateur Hue Dimmer switch afin que vous puissiez le régler dès que vous franchissez la porte.

Revenir à votre emploi du temps chargé peut être épuisant, surtout si vous avez travaillé à domicile pendant quelques semaines. Vous pouvez donc avoir des difficultés à vous relâcher avant de vous coucher. Utilisez l'automatisation Aller se coucher, qui atténue progressivement l'éclairage jusqu'à l'heure de votre coucher, pour vous aider à vous endormir plus facilement - une bien meilleure option que de jouer avec votre téléphone.

Idée bonus : vous pouvez programmer une automatisation Aller se coucher à une heure précise chaque soir dans l'application Hue, mais tout le monde n'a pas un horaire de sommeil régulier. Si votre routine de coucher est plus imprévisible, vous pouvez déclencher votre automatisation Aller se coucher d'une simple pression sur un bouton (ou même de votre voix) avec la formule personnelle d'endormissement Hue Labs.