Thuis blijven: tips voor het hele gezin

24 juni 2024

Nu we de meeste dagen thuis doorbrengen, kan het wat lastiger zijn om je dagelijkse routine aan te houden. Wie kinderen heeft, kan daar zeker over meepraten. Dat ze nu tijdelijk niet naar school kunnen, vormt een extra uitdaging in deze nieuwe, vreemde situatie waarin we ons allemaal bevinden. 

Met deze tips zorg je dat je dag op rolletjes blijft lopen en houd je je kinderen bezig.

Je reist niet meer elke dag naar je werk en je sociale activiteiten staan noodgedwongen op een heel laag pitje. Misschien is het een idee om je gebruikelijke dagindeling een beetje aan te passen.

Is het alweer zaterdag? De dagen lijken allemaal een beetje hetzelfde en er is weinig om naar uit te kijken. Daarom is het juist een goed idee om alles uit je weekend te halen, bijvoorbeeld door een andere automatisering in te stellen op dagen waarop je niet werkt. Laat je Ontwaak automatisering wat later laten beginnen - niet te laat natuurlijk, als je nog wat productiefs wil doen. Geef jezelf een oppepper door je lampen in te stellen op koelwit licht en word vol energie wakker.

Maak van je zondag een echte vrije dag door de verlichting in je slaapkamer in te stellen op een zachte, warme gloed. Of schakel je Ontwaak automatisering helemaal uit, zodat u lekker kunt uitslapen en op een natuurlijke manier wakker wordt. Plan na je ochtendkoffie een speciale, op maat gemaakte Zondag automatisering die de lichtscène Lezen activeert gedurende een uur of twee, zodat je lekker met een goed boek op de bank kunt kruipen en kunt genieten van je welverdiende vrije tijd.

Veel mensen gebruiken videobellen om contact te houden met familie nu een bezoekje er voorlopig even niet in zit. Maar vergeet je vrienden niet! Berichtjes sturen is leuk, maar een face-to-face gesprek voelt toch veel persoonlijker? En je hoeft het niet bij kletsen te houden. Spelletjes zoals Truth or dare, Raad de persoon en Hints kun je gemakkelijk met z'n allen spelen via een videogesprek. Er zijn zelfs bordspellen die je via de computer tegen elkaar kunt spelen. 

Ben je niet zo van de spelletjes, zet je camera aan en bel je vrienden op. Zijn je vrienden bijvoorbeeld gek op iets wat alleen jij kan maken? Tijdens een videogesprek geef je ze een persoonlijke kookles, terwijl jij in de keuken als een echte tv-kok je ding doet. Organiseer een schilderworkshop door wat materiaal te verzamelen en laat je vrienden virtueel met je mee schilderen terwijl jullie gezellig bijkletsen.

Slimme accessoires zijn echt flexibel, helemaal als ze van Philips Hue zijn. Heb je een Hue bewegingssensor, dan kun je de lichtscène Energie activeren terwijl je 's ochtends van je koffie geniet, de lichtscène Concentreren om overdag tijdens werktijd gefocust te blijven en de lichtscène Ontspannen om aan het einde van dag even heerlijk tot rust te komen.

Programmeer de vijf bedieningsmogelijkheden van een Hue dimmer switch om rekening te houden met werken, spelen, ontspannen en meer. Zo sluiten je slimme accessoires mooi aan op je nieuwe dagelijkse routine.

Je hoeft niet als een malle dingen te gaan doen die je anders ook niet doet, maar toch is dit misschien een mooi moment om iets nieuws te leren. Weet je die hobby nog waar je ooit tijd voor zou vrijmaken? Nu kan het eindelijk. Ga lekker tuinieren in de achtertuin, leer een nieuwe taal of doe eindelijk iets met al die wol die je hebt opgespaard. 

TIP: programmeer je lampen om elke dag, om de dag of elk weekend een speciale scène te activeren die je aanmoedigt om je nieuwe tijdverdrijf weer op te pakken. Jij bepaalt het tempo! 

Voor de band met je kinderen is het heerlijk dat ze 24 uur per dag, 7 dagen per week thuis zijn. Maar ze bij de les houden als dat moet of zorgen dat ze zich niet vervelen, kan een uitdaging zijn.

Al gaan ze niet naar school, kinderen moeten nog steeds leren. Programmeer automatiseringen voor school naast de dagelijkse routines die je hebt ingesteld om efficiënt thuis te werken. Laat de lampen in de keuken bijvoorbeeld aangaan met het lichtrecept Energie terwijl de kinderen aan het ontbijt zitten. Is het bijna tijd om met de les te beginnen, laat de lampen dan op Concentreren springen. En in het speelkwartier kun je de lampen instellen op hun favoriete kleur. Zo kunnen ze duidelijk zien dat ze eventjes wat voor zichzelf mogen doen.

TIP: je kunt Philips Hue zelfs gebruiken als leermiddel! Met IFTTT kun je bijvoorbeeld je lampen programmeren om paars te worden wanneer het ruimtestation ISS over je huis vliegt. Zie je de kamer ineens van kleur veranderen? Ga met zijn allen naar buiten en kijk of je het ISS kunt spotten!

Waarschijnlijk heb je voor jezelf thuis een werkplek ingericht, en dat hebben je kinderen ook nodig. Geef ze hun eigen bureau of desnoods een stoel aan de eettafel. Zorg dat ze alles wat ze nodig hebben, zoals potloden, papier of knutselspullen, binnen handbereik hebben en netjes geordend houden. 

Is er niet genoeg ruimte om alle schoolspullen op het bureau te bewaren, moedig je kinderen dan aan om elke dag hun rugzak in te pakken. Bewaar de rugzak in hun slaapkamer en laat je kinderen de rugzak pakken wanneer het tijd is om aan de studie te gaan. Doen alsof kan leuk zijn en zo versterk je bovendien het gevoel van regelmaat. 

Ben je bang dat je kinderen vierkante ogen krijgen nu jullie allemaal thuiszitten? Verander hun dagelijkse schermtijd in een leerervaring. Kunnen je kinderen al lezen of zijn ze dat nog aan het leren, zet dan het geluid uit en gebruik de ondertiteling. Bij veel Nederlandstalige programma's kun je de ondertiteling voor doven en slechthorenden aanzetten. Laat je kinderen woorden kiezen die rijmen, laat ze woorden opschrijven die met een bepaalde letter beginnen of laat ze gewoon de ondertitels voorlezen. 

Heb je een extra tablet of smart phone, download dan educatieve apps waarmee je kinderen cijfers, letters of zelfs een vreemde taal kunnen leren.