Sonno. Veglia. Lavoro. Relax. L'illuminazione circadiana supporta il tuo corpo e la tua mente, in ogni momento della tua giornata.
Illuminazione per il benessere
... per l'illuminazione circadiana
La scena Luce naturale ti dà la luce di cui hai bisogno in ogni momento della giornata. Passando attraverso tonalità fredde e calde di luce bianca durante il giorno, imita la luce solare naturale. Lo trovi nella galleria delle scene nell'app Philips Hue.
Addormentati al meglio
Addormentati mentre le luci si abbassano lentamente e svegliati con un'alba che si illumina dolcemente. Scopri come Philips Hue può aiutarti a supportare il tuo ritmo circadiano con la luce per aiutarti a sentirti più ricaricato durante il giorno.
Rimani produttivo
Se hai un ufficio a casa, lascia che la luce intelligente ti aiuti a separare la vita lavorativa da quella domestica. Con le automazioni e le scene Energize e Concentrate, puoi ottenere l'illuminazione perfetta per la produttività.
Relax
L'illuminazione connessa per la salute e il benessere può indicarti quando dovresti iniziare a staccare, aiutandoti a rilassarti e prepararti per una rigenerante notte di sonno.
Introduzione all'illuminazione per il benessere
Promo
White and Color Ambiance
Lampada da terra Signe gradient
- Nero
- Controllo Bluetooth mediante app
- Controllo vocale o mediante app*
- Aggiungi il Bridge Hue per sbloccare altre funzionalità
€ 329,90
White and Color Ambiance
Lampada da terra Signe gradient
- Bianco
- Controllo Bluetooth mediante app
- Controllo vocale o mediante app*
- Aggiungi il Bridge Hue per sbloccare altre funzionalità
€ 329,90
White and Color Ambiance
Lampada da terra Signe gradient
- Rovere
- Controllo Bluetooth mediante app
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€ 349,90
Esclusivo
Luce per svegliarsi e addormentarsi
Lampada per il sonno crepuscolare e il risveglio di colore nero
- Tecnologia ColorCast
- Sorgente luminosa doppia
- Automazione del sonno con un solo tocco
- Dimmerazione ultra bassa
€ 279,90
Luce per svegliarsi e addormentarsi
Twilight sleep and wake-up light bianca
- Tecnologia ColorCast
- Sorgente luminosa doppia
- Automazione del sonno con un solo tocco
- Dimmerazione ultra bassa
€ 279,90
Crea la tua personale illuminazione per il benessere
Automazioni
Programma le tue luci in modo che si accendano con il colore e la luminosità desiderati, in base alla tua routine quotidiana personale.
Hue Motion Sensor
Gli Hue Motion Sensor semplificano al massimo l'illuminazione connessa. Grazie al sensore crepuscolare integrato, accenderanno le luci solo quando è abbastanza buio.
Controllo vocale
Sfrutta i vantaggi dei comandi vocali collegando il tuo sistema di illuminazione connessa al tuo assistente vocale preferito.
Domande e risposte
Cos'è il ritmo circadiano?
I ritmi circadiani sono dettati dall'orologio interno del corpo. Questi cicli di 24 ore aiutano il tuo corpo a regolare i suoi processi, uno dei più comuni è il ciclo di sonno e veglia. I ritmi circadiani possono essere influenzati da molti fattori, uno dei più influenti è la luce a cui è esposto il corpo durante il giorno.
In che modo la luce blu influisce sul ritmo circadiano?
La luce blu sopprime la melatonina, l'ormone che il tuo corpo produce quando è buio per aiutarti a dormire. Quando il tuo corpo è esposto alla luce blu, la produzione di melatonina rallenta e diventi meno sonnolento. Se questo accade in un momento sbagliato, ad esempio quando usi il telefono prima di andare a dormire, il tuo ritmo circadiano naturale viene alterato.¹
1. White paper Philips Circle of Light, 2014, https://www.lighting.philips.com/b-dam/b2b-li/en_AA/Experience/Topics/Education/Lighting_Academy/how-to-beat/Daily-sleep-wake-cycles-whitepaper-FINAL.pdf
Cos’è l’illuminazione circadiana?
L'illuminazione circadiana cambia durante il giorno per correlarsi con il ritmo circadiano del tuo corpo. La luce intensa e dai toni blu al mattino aiuta a sopprimere la melatonina, l’ormone che ti fa dormire. L'uso di una luce calda con toni rossi appena prima di andare a dormire può stimolare la produzione di melatonina.
Quali sono gli effetti dell’illuminazione a LED su salute e benessere?
La luce, non solo la luce LED, gioca un ruolo importante nel ritmo circadiano. Per questo motivo, le luci della tua casa possono influire direttamente sulla tua salute e sul tuo benessere. Ad esempio, la luce blu sopprime la melatonina, l’ormone del sonno, quindi essere esposti alla luce blu durante la notte può impedirti di addormentarti.
*Iscriviti e risparmia il 15%. Riceverai il tuo codice entro un'ora dalla sottoscrizione. Questa promozione non è valida per gli indirizzi e-mail già iscritti alla newsletter di Philips Hue. Leggi i Termini e le Condizioni di questa promozione per ulteriori dettagli.
* Quando le specifiche delle lampadine riportano l'indicazione "Fino a" un certo numero di lumen, il valore indicato corrisponde all'emissione massima dei lumen della lampadina, ovvero la sua luminosità. Questo valore può essere di 2700 K (lampadine White) o di 4000 K (lampadine White Ambiance o White and Color Ambiance). Ulteriori informazioni sulla luminosità.
